 |
Pengertian PHBS (Pexels.com/Polina Tankilevitch) |
PHBS adalah singkatan dari "Perilaku Hidup Bersih dan Sehat", yaitu serangkaian tindakan atau perilaku yang dilakukan oleh individu atau masyarakat untuk menjaga kebersihan dan kesehatan diri sendiri serta lingkungan sekitarnya.
Beberapa contoh perilaku PHBS yang penting antara lain mencuci tangan dengan sabun, menjaga kebersihan lingkungan, membuang sampah pada tempatnya, serta menghindari makanan yang tidak higienis.
PHBS sangat penting untuk mencegah terjadinya penyakit dan menjaga kesehatan individu dan masyarakat secara keseluruhan.
Baca juga: Ciri-Ciri ASI Basi yang Tak Layak Konsumsi, Bunda Harus Tahu!
Melalui perilaku PHBS yang baik, diharapkan dapat meningkatkan kualitas hidup dan produktivitas masyarakat.
Selain itu, PHBS juga menjadi salah satu cara untuk mencegah terjadinya penyakit menular yang bisa membahayakan kesehatan individu dan masyarakat.
PHBS dapat dilakukan di berbagai tempat, seperti di rumah, di tempat kerja, di lingkungan masyarakat, maupun di tempat-tempat umum lainnya.
Penting bagi setiap individu untuk mengadopsi perilaku PHBS sebagai bagian dari gaya hidup sehari-hari, sehingga dapat membentuk budaya hidup bersih dan sehat yang mampu meningkatkan kualitas hidup dan kesejahteraan masyarakat.
Baca juga: 6 Khasiat Bunga Wijaya Kusuma Bagi Kesehatan dan Cara Penggunaannya
Untuk mendukung implementasi PHBS, pemerintah dan berbagai organisasi kesehatan juga melakukan berbagai kampanye dan sosialisasi untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman masyarakat tentang pentingnya perilaku hidup bersih dan sehat.
Dengan begitu, diharapkan masyarakat semakin teredukasi dan mampu mengadopsi perilaku PHBS secara baik dan terus-menerus untuk mencapai hidup yang sehat dan produktif.
Dalam upaya memperkuat implementasi PHBS, pemerintah juga mengeluarkan berbagai kebijakan dan program yang menekankan pentingnya perilaku hidup bersih dan sehat.
Baca juga: 10 Pengertian Kebugaran Jasmani Menurut Para Ahli
Melalui program-program tersebut, diharapkan masyarakat semakin sadar dan terdorong untuk mengadopsi perilaku hidup bersih dan sehat sebagai gaya hidup yang sehat dan produktif.
Sehingga, masyarakat dapat terhindar dari berbagai macam penyakit dan dapat menjalani hidup yang lebih sehat dan sejahtera.
