Dalam permainan bulu tangkis, terdapat berbagai teknik pukulan yang dapat digunakan untuk menyerang dan bertahan. Salah satu teknik yang cukup penting untuk dikuasai adalah pukulan lob.
Bagi pemain bulu tangkis tentu sudah tak asing lagi dengan istilah pukulan lob, namun tidak untuk kebanyakan orang.
Baca juga: Atletik: 10 Pengertian Menurut Para Ahli, Sejarah, dan Cabang Olahraga Atletik
Apa Itu Pukulan Lob?
Pukulan lob adalah teknik memukul kok setinggi-tingginya dengan tujuan untuk menerbangkannya jauh ke belakang garis lapangan lawan.
Teknik ini biasanya digunakan ketika pemain ingin mengatasi lawan yang berada di depan lapangan atau untuk menciptakan waktu bagi diri sendiri untuk memposisikan ulang di lapangan.
Pukulan lob biasanya memiliki lintasan yang tinggi dan lambat, sehingga memberikan waktu bagi pemain untuk mendapatkan posisi yang lebih baik di lapangan atau untuk mengatasi pergerakan cepat lawan.
Pukulan lob dibedakan menjadi dua macam yaitu overhead lob dan underhand lob.
- Overhead lob: Pukulan lob yang dilakukan dari atas kepala dengan cara menerbangkan shuttlecock melambung ke arah belakang.
- Underhand lob: Pukulan lob yang dilakukan dari bawah dengan cara memukul shuttlecock yang berada di bawah badan dan di lambungkan tinggi ke belakang.
Kedua jenis lob ini memiliki tujuan yang sama, yaitu untuk membuat lawan kesulitan mengembalikan kok.
Baca juga: Mengenal Apa Itu Rafting, Olahraga Air yang Memacu Adrenalin
Teknik Pukulan Lob
Berikut beberapa tips untuk melakukan pukulan lob yang baik:
- Gunakan ayunan penuh: Ayunan penuh akan menghasilkan tenaga yang cukup untuk melambungkan shuttlecock tinggi.
- Pukul shuttlecock di depan badan: Memukul shuttlecock di depan badan akan membantu menghasilkan lob yang tinggi dan terarah.
- Perhatikan ketinggian shuttlecock: Pastikan shuttlecock melambung tinggi dan tidak terlalu dekat dengan net.
- Arahkan shuttlecock ke area kosong: Arahkan shuttlecock ke area kosong di lapangan lawan agar lawan kesulitan untuk mengembalikannya.
Baca juga: 5 Cara Memilih Raket Badminton yang Bagus dan Awet
Tujuan Pukulan Lob
Berikut adalah beberapa tujuan utama dari pukulan lob dalam permainan bulu tangkis:
1. Mengalihkan Posisi Lawan
Pukulan lob dapat digunakan untuk mengalihkan posisi lawan dari satu sudut lapangan ke sudut lain.
Hal ini dapat dilakukan dengan menerbangkan kok tinggi dan jauh ke belakang garis lapangan lawan.
Ketika lawan harus berlari ke belakang untuk mengembalikan kok, pemain dapat memanfaatkan kesempatan ini untuk menyerang dari sudut lain.
2. Memberikan Waktu untuk Pemulihan Posisi
Ketika pemain tertekan dan tidak memiliki posisi yang ideal untuk mengembalikan kok, lob dapat digunakan untuk menunda serangan lawan dan memberikan waktu bagi pemain untuk kembali ke posisi yang lebih baik.
Dengan lob, pemain dapat mengatur ulang strategi dan mempersiapkan diri untuk serangan selanjutnya.
3. Membuka Ruang di Lapangan
Pukulan lob dapat digunakan untuk membuka ruang di lapangan dengan menerbangkan kok tinggi dan jauh dari jangkauan lawan.
Hal ini dapat memberikan pemain ruang yang lebih leluasa untuk bergerak dan melakukan serangan.
4. Mencegah Lawan Menyerang
Ketika lawan sedang melakukan serangan, lob dapat digunakan untuk mencegat serangan tersebut dan mencegah lawan mendapatkan poin.
Dengan lob, pemain dapat menggagalkan strategi lawan dan mengambil alih kendali permainan.
5. Mempertahankan Poin
Ketika pemain sedang unggul dalam poin, lob dapat digunakan untuk mempertahankan poin tersebut dengan menunda serangan lawan dan memaksa mereka untuk melakukan kesalahan.
Baca juga: Batas Jarak Awalan Lompat Jauh Adalah? Ini Jawabannya
6. Melelahkan Lawan
Pukulan lob yang tinggi dan jauh dapat membuat lawan kelelahan karena mereka harus berlari ke belakang untuk mengembalikan kok. Hal ini dapat memberikan keuntungan bagi pemain dalam jangka panjang.
7. Meningkatkan Keuntungan Taktis
Pukulan lob dapat digunakan untuk meningkatkan keuntungan taktis dalam permainan dengan mengecoh lawan dan membuat mereka tidak terduga.
8. Menambahkan Variasi dalam Permainan
Pukulan lob dapat digunakan untuk menambahkan variasi dalam permainan dan mencegah lawan dari menebak strategi pemain.
9. Meningkatkan Keseruan Permainan
Pukulan lob dapat membuat permainan menjadi lebih seru dan menarik untuk ditonton karena dapat menghasilkan reli yang panjang dan menegangkan.
Baca juga: Pengertian Bola Besar dan Bola Kecil dalam Dunia Olahraga
10. Meningkatkan Kepercayaan Diri
Ketika pemain dapat melakukan lob dengan baik, hal ini dapat meningkatkan kepercayaan diri mereka dalam permainan.
Pukulan lob adalah teknik yang penting untuk dikuasai oleh semua pemain bulu tangkis. Dengan menguasai teknik lob, pemain dapat meningkatkan kemampuan menyerang, bertahan, dan taktik dalam permainan.