Masa puber adalah periode perubahan fisik dan emosional yang signifikan yang terjadi pada anak laki-laki dan perempuan saat mereka berkembang menjadi dewasa.
Berikut adalah perubahan fisik yang umum terjadi pada masing-masing jenis kelamin:
Pada Anak Laki-laki
- Pertumbuhan Tinggi Badan: Anak laki-laki akan mengalami lonjakan pertumbuhan yang cepat, di mana tinggi badan mereka meningkat secara signifikan.
- Perubahan Suara: Suara akan menjadi lebih dalam akibat perkembangan laring (kotak suara). Ini sering disebut sebagai “suara pecah.”
- Pertumbuhan Otot: Laki-laki akan mengalami peningkatan massa otot dan kekuatan fisik, yang diiringi dengan perkembangan struktur tubuh yang lebih kekar.
- Perubahan pada Alat Kelamin: Terjadi pertumbuhan dan perkembangan organ reproduksi, termasuk pembesaran testis dan penis, serta mulai memproduksi sperma.
- Pertumbuhan Rambut: Rambut akan mulai tumbuh di area tubuh seperti ketiak, wajah (janggut dan kumis), dan daerah kemaluan.
Pada Anak Perempuan
- Pertumbuhan Tinggi Badan: Anak perempuan juga mengalami lonjakan pertumbuhan, tetapi biasanya lebih awal dibandingkan dengan laki-laki.
- Perubahan Bentuk Tubuh: Terdapat pembentukan lekuk tubuh, di mana pinggul akan melebar dan dada mulai berkembang.
- Menstruasi Pertama: Munculnya menstruasi (menarche) menandakan bahwa seorang perempuan telah mulai mampu untuk bereproduksi. Ini biasanya terjadi antara usia 9 hingga 16 tahun.
- Pertumbuhan Otot dan Lemak: Perempuan akan mengalami peningkatan lemak tubuh, terutama di area pinggul dan dada, untuk mempersiapkan tubuh dalam proses reproduksi.
- Pertumbuhan Rambut: Rambut akan mulai tumbuh di area tubuh seperti ketiak dan daerah kemaluan.