Akademis

Dalam pertandingan bola basket seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika?

Dalam pertandingan bola basket seorang pemain dinyatakan melakukan walking jika:

  • Membawa bola lebih dari dua langkah tanpa melakukan dribble. Ini merupakan aturan utama terkait walking.
  • Meletakkan kaki kedua di lapangan sebelum bola dipegang. Aturan ini berlaku saat menerima umpan.
  • Mengangkat kaki pivot (kaki tumpuan) tanpa memantulkan bola. Aturan ini berlaku saat pemain sudah berhenti dribble.
  • Melakukan gerakan melompat dengan bola di tangan tanpa memantulkan bola terlebih dahulu.
  • Berlari dengan bola di tangan.

Baca juga: Dalam Permainan Basket, Gerakan Pivot Digunakan Untuk Apa?

Hukuman untuk pelanggaran walking adalah:

  • Kehilangan bola (turnover). Bola berpindah ke tim lawan.
  • Bola diberikan kepada tim lawan di tempat terjadinya pelanggaran.

Berikut beberapa tips untuk menghindari walking:

  • Selalu ingat aturan dua langkah. Hitung langkah kaki Anda setelah menerima bola atau berhenti dribble.
  • Jaga kaki pivot Anda tetap di tanah saat menerima umpan atau berhenti dribble.
  • Pantulkan bola dengan cepat dan teratur.
  • Berlatihlah dribble dan footwork Anda secara rutin.

Dengan memahami aturan dan tips di atas, Anda dapat menghindari pelanggaran walking dan meningkatkan kemampuan bermain basket Anda.

Adblock Detected

Harap Matikan Ad Blocker :)